综艺节目《好睡好起粤语》深受观众的喜爱，于2023正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“方东昇,黄晓莹 Vinky Wong,李晓欣 Michelle Lee”等演员共同参演的一部热门的纪录片,真人秀,港台综艺。
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
腾讯视频网友： 《好睡好起粤语》节目内核正向，看完之后内心充满力量。 --2026-09-12
bilibili网友： 节目传递温柔善意，看完觉得人间值得。 --2024-04-13
豆瓣网友： 适合周末休闲观看，享受慢悠悠的时光。 --2026-09-03
bilibili网友： 剪辑恶意，断章取义，刻意引导观众误解。 --2026-07-17
pptv电视网友： 适合在周末午后慢慢观看，阳光搭配轻松综艺，简简单单就能拥有一段美好的时光。 --2024-01-07