综艺节目《好睡好起粤语》深受观众的喜爱，于2023正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“方东昇,黄晓莹 Vinky Wong,李晓欣 Michelle Lee”等演员共同参演的一部热门的纪录片,真人秀,港台综艺。
人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
bilibili网友： 嘉宾松弛自在，没有厚重的营业表演痕迹。 --2026-04-26
爱奇艺网友： 《好睡好起粤语》选角搭配巧妙，每个人都有自己的闪光点。 --2026-03-31
优酷网友： 剪辑尊重故事本身，不随意剪辑制造冲突。 --2024-06-04
爱奇艺网友： 很喜欢节目营造出来的氛围感，不内卷不制造对立，简简单单的相处，看着就让人觉得心情放松治愈。 --2024-11-14
芒果TV网友： 内核单薄空洞，看完之后没有任何回味。 --2025-02-26