综艺节目《完美释放2012》深受观众的喜爱，于2012正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的综艺,大陆综艺。
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
乐视网网友： 剪辑大体通顺，少数转场看着略显生硬。 --2025-12-18
腾讯视频网友： 《完美释放2012》节目重心放在炒热度，忽略内容本身质量。 --2026-04-15
1905网友： 不制造对立冲突，温柔是节目不变的底色。 --2024-02-25
芒果TV网友： 嘉宾状态时好时坏，营业感偶尔比较重。 --2025-04-03
bilibili网友： 剪辑碎片化，段落割裂，观看体验很差。 --2024-08-15