综艺节目《变形计第十二季》深受观众的喜爱，于2015正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
优酷网友： 每期主题都很有意思，任务设计有趣不内卷，重在体验，而不是一味比拼输赢。 --2025-11-29
pptv电视网友： 靠争吵冲突撑起节目，本身毫无内容看点。 --2024-10-25
搜狐视频网友： 节目传递的不是大道理，而是一种温柔对待生活的态度。 --2026-08-30
豆瓣网友： 节目没有复杂的世界观和规则，入门门槛极低，任何人都能轻松看懂。 --2026-09-21
芒果TV网友： 《变形计第十二季》适合反复回看，每次观看都能发现新细节。 --2024-02-27