综艺节目《变形计第十二季》深受观众的喜爱，于2015正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“黄圣杰,杨馥宇,孙琦皓,刘珊,李幼恩,林子濠,杨奥,高畅,赵瑛昊,王健,黄华燊”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
pptv电视网友： 适合在情绪低落的时候观看，温暖轻松的氛围，可以抚平内心焦躁，带来力量。 --2025-09-23
芒果TV网友： 没有焦虑感，不比拼速度和输赢，重在享受过程，这种松弛的基调特别难得。 --2024-09-30
1905网友： 很多不经意的小互动特别戳人，没有剧本设计的痕迹，这些瞬间才是节目最珍贵的部分。 --2026-01-27
搜狐视频网友： 嘉宾之间的磨合过程很有看点，从生疏到熟悉，不过前期几集氛围偏拘谨，需要耐心看下去。 --2026-02-03
pptv电视网友： 《变形计第十二季》情节逻辑不通，很多设定离谱难以理解。 --2025-09-20