综艺节目《姐姐解解压》深受观众的喜爱，于2021正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
优酷网友： 节目让我明白，舒服的关系，不需要刻意找话题，自在最重要。 --2026-02-25
1905网友： 看完之后，学会留意生活里细碎的美好，不再只盯着烦恼和压力。 --2024-01-22
1905网友： 剪辑没有恶意制造对立，这点值得认可，但部分转场比较生硬，环节衔接不够顺滑。 --2024-04-07
优酷网友： 场景氛围感拉满，画面色调柔和养眼，就算放着当背景音，也能营造轻松愉悦的氛围。 --2026-04-29
pptv电视网友： 《姐姐解解压》节目没有低俗烂梗，内容干净，适合大众观看，只是笑点偏温和，很难让人开怀大笑。 --2026-10-07