综艺节目《姐姐解解压》深受观众的喜爱，于2021正式上映，由导演“未知导演”执导，并由“未知演员”等演员共同参演的一部热门的真人秀,大陆综艺。
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
乐视网网友： 《姐姐解解压》选题贴近现实生活，容易引发观众共鸣，可惜很多内容只是展示现象，缺少深度剖析。 --2026-04-11
优酷网友： 碎片时间随便点开一集就能看，不需要连贯追更，随时随地都能收获一段轻松时光。 --2026-02-25
爱奇艺网友： 立意正向积极，表达上偏保守不敢深挖。 --2024-01-13
优酷网友： 看点分布均匀，不会出现长时间冷场。 --2024-06-11
豆瓣网友： 镜头记录下普通人一样的情绪，开心、纠结、感慨，很容易产生共鸣。 --2025-11-18